image

Будь «ГЛУХИМ» к чужим сомнениям!

«Ты можешь! Я знаю, что у тебя все получится! У тебя невероятно интересная идея, как ты к этому пришел?» «Ты хочешь стать художником? Это замечательно! Помню, что тебе всегда в школе нравилось рисование. Конечно, я поддерживаю твой выбор!» Правда, было бы здорово, если бы мы часто слышали слова ободрения в свой адрес? Особенно от значимых […]

image

Стать «ПЕРВЫМ» и «ЛУЧШИМ» не означает стать счастливым.

Мне нравится, как воспитывает еврейская мама своего ребенка. Он у нее самый замечательный, умный, талантище просто. Не важно, что слишком щупленький и маленький, и только-то ползать научился. Гений и все тут! Есть много того, чему стоит выучиться у еврейских женщин касательно воспитания детей. Они не будут критиковать их самих, ни в коем случае. Если дитя […]

image

ПРОМЕДЛЕНИЕ. Или, подражая Скарлетт, «я сделаю это завтра!»

«Как же я хочу подтянутую фигуру! Два года мучаюсь с лишним весом. С завтрашнего дня начну следить за питанием. И бегать по утрам. Хотя, стоп. Завтра иду ведь день рождение, не смогу же просто смотреть на всю вкусную еду… Тогда с понедельника. Правда через неделю в отпуск. Какой смысл мучать себя, чтобы на отдыхе сорваться? […]

image

ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ! Жалость к себе.

Люди получают в жизни то, во что они верят. Не на что надеятся, а именно во что верят. То есть, поступая в соответствии со своими верованиями. Например, я верю, что у меня будет счастливая семья. Принимая это во внимание, смогу ли я закрыть глаза на то, что человек зависит от наркотиков, выбирая себе спутника по […]

image

Я боюсь! Что мне делать?

Есть ли такой человек, который никогда ничего не боялся? Если и есть, я никогда не встречала. Страх переживают как те, кто достигают больших результатов в жизни, так и те, кто разочаровано прекратил всякие попытки улучшить свое положение. Если бы страх никак не влиял на наши действия, то эта статья бесполезна. Но нет и не было […]

image

Самооценка — как с ней быть?

Все просто. Самооценка — это оценка, которую мы даем сами себе. Но вот в чем проблема — часто мы оцениваем себя исходя из внешних критериев, а не из нашей внутренней ценности. К примеру, я прошла кастинг в серьезный проект, и поэтому я себя чувствую на высоте. Иду, исполненная уверенности и радости. Значит я чего-то стою! […]

MI0002068283

Как разорвать цепь неудач или краткая автобиография Порции Нельсон (Portia Nelson)

Случались ли у вас периоды, когда вы вновь и вновь попадали в одну и ту же неприятную ситуацию? Переживали неудачи, похожие друг на друга? Возможно, виноваты во всем обстоятельства. А возможно… мы снова и снова повторяем действие, которое и приводит нас к тем же самым плачевным последствиям. Небольшая притча, написанная американской исполнительницей Порцией Нельсон, названная «Краткая автобиография в пяти […]